Q. 중기이유식하는 아기 헛구역질하는 이유는 뭘까요?

안녕하세요. 배달 이유식으로 중기분을 먹이고 있는 엄마예요.

얼마 전부터 간식으로 사과, 바나나, 고구마, 치즈 등을 식간이나 우유 먹이고 심심해할 때마다 가끔 먹이고 있는데 언제부턴가 이유식을 너무 안 먹고 먹이려 들면 헛구역질을 해서 거의 이유식을 못하고 있어요. 제가 직장맘이다 보니 시어머님이 봐주시는데 어머님께서 자주 그런다고 그러네요.

간식을 일정 끊어야 하는지 아님 아직 중기로 넘어가긴 이른 아이라 그런지.. 갑자기 고민이 많아지네요.

저희 딸은 40일 먼저 태어났어요. 태어난 지는 8개월 7일 정도 됐어요.

A. 답변

잘 먹던 이유식을 갑자기 언젠가부터 안 먹게 된다면 일단 건강상의 문제가 있는지 확인해 보는 게 순서랍니다.

특별한 건강상의 이유가 없다고 확인되면 식단을 체크해 보시는 게 순서입니다. 말씀하신 대로 간식을 너무 많이 먹고 있는 건 아닌지, 분유 양이 너무 많은 건 아닌지하고 말이죠.

8개월 정도 되었다면 일찍 태어났다고 해도 중기 이유식으로 넘어가도 큰 무리가 없는 시기랍니다. (물론 초기 이유식 잘 진행하셨을 때입니다)

특히 초기 이유식 잘하다가 중기 이유식으로 넘어가는 아기들이 첫 적응이 힘들어 캑캑거리고, 토하고, 헛구역질하고 하면서 엄마들이 도중에 중단해버리는 경우가 많답니다. 이유식에서 가장 중요한 것은 느리더라도 꾸준히 하는 것이랍니다. 안 먹는 것 같다고, 못 먹는 것 같다고 자꾸 쉬어가려고 하거나 딴 길로 가게 되면 점점 돌아오기 어려워집니다.

이유식 전후로 간식이나 분유 수유를 하지 마셔서 최대한 공복감 있는 상태에서 이유식 먹을 수 있게 도와주시고, 이유식을 안 먹는다면 간식 양도 줄여보시는 것도 괜찮습니다. 만약 아파서 안 먹는 것이었다면 잠시 이유식은 쉬더라도 건강 회복하는데 전념하도록 하시고요.

물론 꾸준히 해야 된다고 해서 억지로 먹이거나, 식사시간에 소리 지르거나 하시는 건 금물입니다. 엄마 기대보다 조금 먹더라도 그런가 보다 하시면서 즐거운 식사 시간 만들어주도록 하세요~^^

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